ایف ڈی بلو بیری
-
ایف ڈی بلوبیری، ایف ڈی خوبانی، ایف ڈی کیوی فروٹ
بلوبیری اینٹی آکسیڈینٹس کے امیر ترین ذرائع میں سے ایک ہیں۔اینٹی آکسیڈنٹس ہمارے جسم کو صحت مند اور جوان رکھتے ہیں۔وہ جسم کے آزاد ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں، جو جسم کے خلیوں کو نقصان پہنچاتے ہیں جیسے جیسے ہم بڑے ہوتے ہیں اور اس کے نتیجے میں ڈی این اے کی تنزلی بھی ہو سکتی ہے۔بلیو بیریز میں کینسر سے بچنے والے ایجنٹ سے بھرپور ہوتے ہیں جو مہلک بیماری سے لڑنے میں مدد دیتے ہیں۔